洗顔の方法ってあるんだ

洗顔せっけんは、泡がもこもこしているほうがよく、肌の摩擦になりにくい、泡立ちの良さだけで選ぶものだと思い込んでる人もいます。

しかし、泡立ちがいい洗顔せっけんは脱脂力(脂をとる力)が強くなっているかもしれません。皮脂をしっかり落としたい脂性肌の方には良いのですが、肌がとても乾燥している人はむしろ泡立ちで選ぶのではなく、洗い上りがしっとりとするものを選ぶことをおすすめします。

また、泡立ちが悪いなぁと思っていても泡立ちネットを使用すれば、しっかり泡立てることができます。

細かい泡にすることでお肌を優しく洗うことができます。

泡立ちの良さだけで洗顔せっけんを選ぶのではなく、肌の状態や配合されている成分も合わせてチェックしましょう!

 

乾燥肌の方は油分が多く、保湿剤が多く配合されている洗い上りがしっとりとする洗顔せっけん

脂性肌の方は泡立ちがよく、洗浄力が高い洗い上りがさっぱりする洗顔せっけんがおすすめです。

 

洗顔料は洗い流すもの。なので、一般的な保湿剤が入っていても効果が出にくい場合があります。しかし、油分やセラミドを配合した洗顔料は潤いを失いにくくするという調査結果があります。

 

〈間違いがちな洗顔方法〉

×水洗顔でも皮脂や汗の汚れは落ちる

ぬるま湯での水洗顔だけでも汗やほこりは取れますが、皮脂汚れが残りやすくなります。皮脂が残っているとニキビや肌老化の原因になり、洗顔後につけるスキンケアアイテムの浸透も悪くなります。皮脂が多い方は朝も洗顔量を使うことをおすすめします。

 

×固形石鹸が肌に一番やさしい

石鹸は界面活性剤の一種です。むしろ、洗浄力が高く、固形石鹸が肌に一番やさしいという解釈は正解ではありません。

 

×汚れがよく落ちるように、熱いお湯で洗顔するとよい

入浴時に使う湯温40度前後のお湯で顔を洗ってしまうと、肌に必要な潤いを洗い流してしまいます。

ぬるま湯で洗うようにしましょう。

 

×汚れが気になるところは、しっかりこすって洗うのがよい

こすり洗いは避けましょう。洗顔は泡で洗うことが基本です。

汚れが気になるところがあってもこすらずに泡でくるくる優しく洗うことが大切です。